sexta-feira, 25 de novembro de 2016

MEDITAÇÃO MENTE DE GRATIDÃO

MANTRA DIÁRIO



PREFÁCIO

A oração do dia, MENTE DE GRATIDÃO, é uma linda meditação budista que enaltece a gratidão, pois ela pode transformar uma refeição em um banquete, uma casa em um lar, um estranho em um amigo, como disse Melody Beattie.

Segundo a mesma, a gratidão desbloqueia a abundância da vida. Ela torna o que temos em suficiente, e mais. Ela torna a negação em aceitação, caos em ordem, confusão em claridade. A gratidão dá sentido ao nosso passado, traz paz para o hoje, e cria uma visão para o amanhã.
LITURGIA

Rito sugerido para este momento, é a leitura calma do louvor e recitar o mantra 3x, vela branca (para agradecimento e meditação) e incenso de rosas vermelhas (para comunhão espiritual).

LOUVOR

"Gratos sejamos à benevolência paterna
Gratos sejamos à benevolência da pátria
Gratos sejamos à benevolência dos mestres
Gratos sejamos à benevolência dos homens

Sem pais que nos criam
Sem mestre que educa
Sem pátria que abriga
Sem homens que ajudam
Como existir poderia?

Gratidão é abundância 
Gratidão é virtude
Gratidão é essência da humana existência. "


REFLEXÃO

Uma pessoa ingrata tende a ser egoísta, traiçoeira, individualista e amiga apenas de si mesma. “ Augusto Branco

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